您现在的位置是：知识 >>正文
老年人视力下降怎么办呢
知识6484人已围观
简介老年人随着年龄的增长身体的各项机能都在逐渐的下降，包括老年人的视力，很多的老年人都会出现白内障和花眼的症状，当然在日常生活当中，从小细节入手保护老年人的视力，就可以预防各种各样的眼部疾病，为了能够保证 ...
人到老年，人视视力逐渐下降，降办主要表现为老年性花眼和白内障，老年力下这两种眼疾多是人视由于晶体老化造成的。深绿色蔬菜如菠菜、降办青椒、芥蓝、西兰花等含有丰富的类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，有保护晶状体的效果。
膳食中维生素C的摄入是否充足，也可影响晶体的透明度，其能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，保护眼球微血管，营养视网膜。如果维生素C不足，易引起晶状体透明度下降，这也是老年白内障的主要致病原因之一。新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜，含有丰富的维生素C。
以上就是老年人视力下降的具体处理方法，平时要注意自己的一些饮食习惯多补充一些含有维生素丰富的食物，这样就可以保护好自己的势力，平时要注意自己的一些用眼卫生习惯，现在的电子产品对于眼部的影响是非常大的，不要总是盯着电子产品看。
Tags：
上一篇：儿童春季咳嗽的原理是什么
下一篇：影响宝宝分离焦虑的因素有哪些
相关文章
孩子病毒性感冒怎么办
知识你们听说过小孩病毒性感冒吗，我感觉大多数的家长都不知道这样的一种病，可定会问不就是感冒吗.所以我想请这些家长注意了，这不是我们平常的所说的感冒，这种感冒一定要接受特殊的治理才可以治好，所以认真的看看我 ...
【知识】
阅读更多怀孕后能过性生活吗？怀孕后如何过性生活
知识按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活，如果采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发，提高了夫妻的性兴奋 ...
【知识】
阅读更多妊娠糖尿病打胰岛素好吗？妊娠糖尿病能否打胰岛素
知识一些孕妈妈在怀孕之后，因为一些因素而导致有了糖尿病，或者本身是糖尿病患者，经过饮食及运动没有得到好的进展，从而让孕妈妈纠结，其实饮食和运动这种控制血糖达不到理想的效果，就是达不到我们要求的血糖的正常需 ...
【知识】
阅读更多