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孩子扁平足要怎么办?
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简介每个小孩都是上帝牵着手来到这个世界上的,都是爸妈的心肝宝贝。可是,也有部分孩子一出生便有一些缺陷。扁平足便是最常见的一种疾病。扁平足的别称为平足症,是指任何的骨、韧带和肌肉生理都异常,由此导致了足内则 ...
足底扁平或足弓不明显原本是平足一种正常生理发育的现象,刚出生的孩扁婴儿百分之百都是扁平足,二岁之前90%是平足扁平足,之后逐年下降,孩扁成人约10%至20%是扁平足。
足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成,一方面是靠骨骼发育成形,另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓,故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁,年纪增长韧带变紧而足弓成形,这是一种正常生理的发育,无需治疗或想办法加速发育。
儿童扁平足操:一、足尖走,足跟走,另外侧着地走。
二、两腿前伸,用力勾足尖和绷足尖,由慢到快,次作20秒钟。
三、用足趾夹物(小球、沙袋等),左右脚交换做。
四、两足心合抱一小球,前扣左右揉动做20秒钟。
五、足踩一球,向前后左右揉动,左右脚交替做,各做20秒种。
六、儿童扁平足的矫正操练:大人用手握住儿童的双手,向上提,使儿童用前足掌站立。然后大人手慢慢下落,使儿童全足站立。如此反复做 4次为一组,做2-3次后放松。
以上就是专家对于扁平足小孩治疗方法的知识总结,希望广大父母能够早日帮助孩子摆脱扁平足的缺陷,快乐、健康地长大。父母也不要太担心,这是一种正常生理发育现象,只需要日后好好调养便可以。
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