导致胃病的原因，其实是胃病有很多种的，所以说面对这种问题，酸奶我们一定要注意知道自己到底属于什么样的胃病胃病这样才可以知道应该怎么样去注重自己的饮食，比如说对于胃酸的酸奶人来说，其实并不适合喝酸奶。胃病

最常见的酸奶胃病是两种：胃炎和胃溃疡。这都是胃病由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。之所以我们正常人不会发生胃病，酸奶是胃病由于我们的胃粘膜表面被覆有一层粘液，这层粘液具有保护作用，可阻止胃液对胃粘膜的自身消化。

不合理的饮食常常会破坏胃粘膜表面的粘液屏障，令胃液渗入使粘膜受损。这就是胃病发生的原始动因。

浓茶里面有茶碱，酸奶里面有氢离子，这些一方面可直接损伤胃粘膜，另一方面，它们还可刺激胃液分泌，加重原有损伤使病情出现急性发作。

通过这些介绍我们就可以了解的到，虽然未必是我们在生活当中经常会遇到的疾病但是，治疗是必须注意的问题，同时在平时生活当中饮食的选择也不能够轻易的去忽视。只要全面的去了解这些饮食保健才可以更加科学有效地去应对这种现象。

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