大便中有不消化食物应该如何调理呢？
可养胃食物一、不消各种各样的化食粥汤
汤水和粥质地稀薄，便于胃部消化，该何对胃部不会产生刺激，大便调理特别是不消加上各种蔬菜的菜汤和含有各种豆类的八宝粥，都对胃部有很好的化食保护作用。想让粥类和汤水更养胃一些，可以加上一些花生，花生营养丰富，蛋白质和维生素的含量都非常高，对胃部有更好的养护作用。在秋冬时节，天气比较干燥，可以多喝一些养胃的粥汤。
可养胃食物二、地瓜
地瓜的性质比较平和，味道十分甘甜，有很好的养胃补脾功效。《纲目拾遗》中有详细的记载，认为地瓜可以暖胃。在冬天食用地瓜，可以有效去除积食，调理肠胃。大家都有这样的常识，吃完地瓜之后，屁会多一些，就是因为地瓜里的营养物质可以养护胃部，促进胃肠工作。等地瓜上市，大家可以用地瓜熬些白粥服用，对胃部养护会很有帮助。
可养胃食物三、菠菜
菠菜所含的营养物质可促进胃液分泌，帮助胃肠消化，促进胃肠蠕动，有很好的补胃通便功能，《食疗本草》里称菠菜可以通肠胃，对五脏都有很好的调理功能。但是，菠菜里含有草酸，在使用之前应该轻汆一下，将草酸去除，这样才有利于钙的吸收，更好地保护肠胃。平时早餐的时候大家可以用菠菜鸡蛋做成鲜汤，绝对是养胃佳品。
对于经常消化不是很好的朋友，除了在饮食方面要尽量多吃一些能够养胃的食物之外，一日三餐还应该要尽量的定时定量，这样对于减轻胃肠的消化负担也是很有好处的。并且在晚上睡觉之前尽量不要吃得过饱，平时在喝酸奶以及鲜牛奶的时候尽量选择在餐后的时间。
(责任编辑：知识)
三个月宝宝肺炎该如何治疗呢
5岁幼儿掉牙的注意事项
小孩两个月便秘怎么办好啊？
3岁宝宝受凉呕吐应该怎么办
小儿生长发育的特点推荐文章
-
小孩高热惊厥是指一种常见的危急疾病，通常是体温升高超过39℃时发生的惊厥，并排除颅内感染及其他导致惊厥的器质性或代谢性疾病。表现为全身或局部肌群抽搐，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，甚至伴有意识丧失。那
...[详细]
-
很多家长都会发现，小孩子生下来之后，平时总是会有手心脚心出汗的情况，而且，而且有的时候，手心和脚心都会湿了，是非常明显的，很多家长就会很担心，到底小孩子这种情况是怎么回事呢？会不会是身体里面有一些疾病
...[详细]
-
作为母亲的各位应该非常明白，看到自己小孩子摔倒了哭泣的心疼感。很多小孩子在蹒跚学步的时候会摔倒会跌倒，经常发生擦伤扭伤等不必要的伤害。或许在大人眼里一点点受伤是孩子成长的经历，但是往往这些伤害可能存在
...[详细]
-
肠梗阻intestinal obstructionileus）是由于肠道受到阻碍，而导致肠道发生堵塞，从而导致全身发生病理变化。由于刚出生的婴幼儿各项生理机能和系统都不如成年人，所以婴幼儿发生肠梗阻的
...[详细]
-
病毒性肠炎是危害幼儿比较严重的一种肠道疾病，这种疾病如果得不到有效的控制和治疗，会对婴幼儿的肠道，造成很严重的损害，所以对于很多婴幼儿患上病毒性肠炎的，作为家长一定要尽快给孩子治疗，那么幼儿病毒性肝炎
...[详细]
-
打嗝是很常见也很普通的一种现象，成年人打嗝可以通过喝水、饮食等方法来停止，但是刚出生还没满月的宝宝出现打嗝的现象，就会变得比较棘手，宝宝太小了，所以很多的家长就会变得无所适从。特别是刚吃完奶的宝宝打嗝
...[详细]
-
在小编的观念里，一般小宝宝的皮肤都是比较滑嫩的，而皮肤粗糙，主要是出现在成人的身上而且随着年龄的增长皮肤会越粗糙。其实这种想法是错误的，因为在我们的生活中有很多小宝宝也会出现皮肤粗糙的情况。宝宝的皮肤
...[详细]
-
一些新生儿会缓慢的长出牙齿，然后在几岁之后又会换牙，这个时候，长的牙齿，就要脱落了，掉牙其实是一种很正常的现象，但是对于父母来说，尤其是初次做爸妈的大人们来说，六岁的儿童掉牙，就会很慌张，那么下面让我
...[详细]
-
小孩子咳嗽的话，对他们来讲其实是非常不利的，因为这也是身体健康的一种影响，但是对帮助小孩快速咳嗽的问题，家长们也不能够忽视，绝对不可盲目的用药，因为盲目用药给他们带来的伤害可能更大，而下面就为大家具体
...[详细]
-
相信孩子的体质，父母们都是再了解不过了。而对于很多宝宝来说，睡觉会经常出汗。这些，都是什么原因呢。为了让宝宝们能更好的入睡，睡得令父母安心。很多父母就会去寻找出汗的原因。不过，父母们也不要太担心。这孩
...[详细]
热点阅读
