肩周炎患者在营养上应注意什么？

(1)食物新鲜：新鲜是炎患食物营养的保证，选购时要购买清洁卫生的肩周蔬果、动物肝脏及鱼、炎患肉、肩周蛋等。

(2)忌食生冷：忌食生冷食物，少食辛辣，尽可能少用油、盐等调味品，禁忌虾、蟹、狗肉、鹅肉、竹笋等。

(3)主食多样：主食的选择范围要宽一些，粗粮、杂粮、各种谷类的维生素及纤维素含量要远远高于大米、白面。

(4)注意烹调方式：烹制菜肴时，尽可能选用蒸、煮或小火炖的方式，这样做有利于食物中营养素的保留。

(5)控制食量：饮食必须考虑患者的脾胃、肠道的消化功能，要控制摄人量，PJ，每餐七分饱为宜。

了解了肩周炎患者的饮食问题之后，那就希望每一个患者朋友，都能够遵守这些饮食原则了，比如海鲜类食物尽量不要吃，同时要控制饮食，保护我们的肠胃健康，良好的生活以及饮食习惯才更利于养生保健，对肩周炎可以起到很好的辅助治疗效果。

(责任编辑：探索)