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糜烂胃窦炎饮食需要注意什么
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简介糜烂胃窦炎饮食需要注意什么?糜烂胃窦炎是一种炎症,俗话说“病从口入”这和我们平时的饮食是有关系的。,胃肠疾病的发病率高,初期症状较轻,时好时坏,在日常生活中容易被忽视,到严重就诊时通常已经伴有合并症, ...
①忌烟酒。食需吸烟后,注意烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
②忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
③应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
④胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等。
⑤精神紧张是慢性胃肠疾病的促进因素,应予避免。心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。保持心情舒畅,对胃肠的康复极有好处。
上面面所讲的就是有关“ 糜烂胃窦炎饮食需要注意什么?”知识的介绍,相信通过上述的详细的介绍,大家对于 糜烂胃窦炎饮食需要注意什么?的知识也是有一定的了解了,因此,建议广大朋友们,在日常的生活中,遇到上面的情况时,可以积极的按照上面的方法去做,最主要的是饮食以清淡为主,定时定量。这样我们的糜烂胃窦炎就会有所缓解,并消除。
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