您现在的位置是:知识 >>正文
孕妇能吃基围虾吗
知识3231人已围观
简介孕妇能吃基围虾吗?很多孕妈妈对于吃的东西都非常的讲究,想着要多吃一些富含营养的食物,这样对于腹中胎儿的发育有很大的好处,而女性在怀孕的时候及时的补充钙对于胎儿骨骼的发育有很大的好处,甚至有很多孕妇为了 ...
这也就是孕妇说,孕妇是基围可以吃基围虾的,
而且平时还可以多吃一些基围虾,孕妇这样对于补充胎儿所需要的基围营养有很大的好处,不管是孕妇对于胎儿脑部的发育还是身体的发育,都有一定的基围帮助。专家道,孕妇怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、基围锌等微量元素,孕妇尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。基围虾属浅海海水虾,原产于广东、福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。
营养价值
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;。
4、基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
了解了孕妇能吃基围虾吗这个问题之后,虽然基围虾对于孕妇有很多好处,不过基围虾为海产品,所以身上很容易会有寄生虫的存在,因此孕妇食用基围虾一定要注意将其彻底煮熟之后才可以食用,避免出现寄生虫没有彻底杀死的情况出现。
Tags:
上一篇:婴儿大便墨绿色的原因
下一篇:小孩身上起红斑的原因是什么
相关文章
28周早产儿护理措施有哪些
知识28周早产儿护理措施有哪些?对于很多出现早产的家庭,都对这些方面的护理措施,想有一个全面的认识和理解,认为自己的孩子出现了早产,只有在护理措施方面做得更到位,才能弥补,保证孩子的健康,所以就想具体了解 ...
【知识】
阅读更多三种清洗内衣方式小心乳腺炎 乳腺炎日常饮食注意
知识三种清洗内衣方式小心乳腺炎 乳腺炎日常饮食注意文胸,是女性的贴身衣服,也是必不可少的服饰之一,和女性健康及体型也有着直接的关系。而清洗文胸是必不可少的工作,一旦清洗方式不对,对影身体健康,甚至诱发乳腺 ...
【知识】
阅读更多常挤乳沟 别让事业线毁掉生命线
知识常挤乳沟 别让事业线毁掉生命线不知道从什么时候起,“事业线”竟成了乳沟的代名词。记得在20世纪七八十年代,经常看见报刊或杂志“不要过分束胸”和“过分束胸对乳房危害”的科普类文章,原因是那时很多女孩到了 ...
【知识】
阅读更多