您现在的位置是:时尚 >>正文
孕妇能吃西瓜吗?孕妇不要吃“冰西瓜”
时尚5368人已围观
简介到了夏天,西瓜成了人们消暑的一大法宝。很多孕妈也是馋的直流口水,可是不少孕妈都会十分小心,而且对于孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。 孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖 ...
孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的孕妇孕妇含水量达94%以上,还含有丰富的西瓜葡萄糖、维生素A、不吃维生素B、冰西瓜维生素C、孕妇孕妇维生素D等,西瓜有较高的不吃营养价值。以及富含水分、冰西瓜果糖、孕妇孕妇钾盐、西瓜苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分,具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效,可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。
所以孕妇是可以吃西瓜的,不过有很多地方需要注意:
孕妇吃瓜要适量
西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。
什么时间吃西瓜好?
饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。孕妇不要吃“冰西瓜”
为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。
Tags:
上一篇:28周早产儿护理措施有哪些
下一篇:婴儿睡觉惊厥的五种症状
相关文章
孩子发低烧要怎么办才好
时尚孩子的身体健康是父母最为关心的一件事情了,孩子的身体如果出现了问题,父母肯定都非常的担心,不知道应该如何是好,所以我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中一定要注意好好保护孩子的身体,一旦孩子的身体出现 ...
【时尚】
阅读更多哪些人不适合吃蓟?蓟的副作用有哪些
时尚在生活中蓟虽然是常见的食物,但是在平时食用的时候很多人都是有争议的,下面一起看一下哪些人不适合吃蓟呢,这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用蓟素具有阻止纤维化,一类具有如酗酒和肝炎等疾病后继发的 ...
【时尚】
阅读更多哪些人不适合吃白豆沙?白豆沙的副作用有哪些
时尚日常的饮食是我们生活中最重要的部分,如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物,就能让身体变得更加的健康,可是有一些食物并不适合所有人都食用,下面一起看一下哪些人不适合吃白豆沙呢!副作用无副作用。禁忌 ...
【时尚】
阅读更多